20 min
jednostavno
290 kcal
Sastojci: (2 porcije)
- 235 g nemasnog kvarka
- 100 grama šlaga
- 20g All Stars Whey Protein Mliječna Vanila*
- 25 ml napitka od badema, nezaslađenog
- 10 g posutog zaslađivača**
- 120 g svježih malina
Dodaci:
- slatki Bowl Topping***
* All Stars Sportnutrition
** KetoUp
*** Just Spices
Priprema:
Pomiješajte nemasni kvark sa proteinskim prahom i napitkom od badema. Umutite šlag sa zaslađivačem (mješavina eritritola i stevije) u čvrsti snijeg i umiješajte u krem kremu.
Maline ravnomjerno podijelite između dvije čaše i svaku prelijte jednakim dijelovima kreme od vanile.
Pospite slatkim prelivom.
Nutritivne vrijednosti:
kcal 290 / ugljenihidrati 10,1 g / masti 16,3 g / proteini 23,8 g
PREPORUČENI PROIZVODI
Istaknuto:
- 4 visokokvalitetne proteinske komponente
- do 85% sadržaja proteina
- sa pravim komadima voća ili keksa
- u 2 ukusa
Osnovno:
- Bez laktoze
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 0,4g masti 2,2g ugljenih hidrata 22,7g proteina
Istaknuto:
- 4 visokokvalitetne proteinske komponente: kazein + koncentrat proteina sirutke + izolat proteina surutke + protein iz jaja
- Bez dodanog šećera
- Ispod 2g masti po šejku
- U 14 ukusnih kremastih ukusa
Osnovno:
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 0,3g masti 0,3g ugljenih hidrata 25,2g proteina
Istaknuto:
- Novi recept, novi dizajn, novi ukusi
- Enzimi papain + bromelain
- Manje od 2g masti po šejku
- Ispod 2g ugljenih hidrata
Osnovno:
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 1,9 g masti 1,5 g ugljenih hidrata 23 g proteina