30 min
jednostavno
-
Sastojci: (2 porcije)
- 200 g svježeg sira
- 2 jaja
- ½ kašičice praška za pecivo
- 70 g whey vanile
- 100ml vode
Dodaci:
- 1 kašika cimeta
- 2 kašike zaslađivača (od Konzelmanns Original)
Priprema:
Zagrijte rernu na 180 stepeni.
Umutiti kvark sa jajima i mikserom izmiksati u kremastu masu. Pomiješajte whey vaniliju sa praškom za pecivo u posudi i miješajte dok ne postane kremasto.
Sada ravnomjerno rasporedite tijesto u silikonski kalup za krofne.
Zatim stavite filcani silikonski kalup za krofne u zagrejanu rernu oko 15 minuta. Imajte na umu da krofne trebaju biti zlatno smeđe boje.
Nakon što se krofne ohlade, možete pomiješati cimet i zaslađivač i posuti po ohlađenim krofnama.
PREPORUČENI PROIZVODI
Istaknuto:
- 4 visokokvalitetne proteinske komponente
- do 85% sadržaja proteina
- sa pravim komadima voća ili keksa
- u 2 ukusa
Osnovno:
- Bez laktoze
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 0,4g masti 2,2g ugljenih hidrata 22,7g proteina
Istaknuto:
- 4 visokokvalitetne proteinske komponente: kazein + koncentrat proteina sirutke + izolat proteina surutke + protein iz jaja
- Bez dodanog šećera
- Ispod 2g masti po šejku
- U 14 ukusnih kremastih ukusa
Osnovno:
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 0,3g masti 0,3g ugljenih hidrata 25,2g proteina
Istaknuto:
- Novi recept, novi dizajn, novi ukusi
- Enzimi papain + bromelain
- Manje od 2g masti po šejku
- Ispod 2g ugljenih hidrata
Osnovno:
- Bez želatina
- Bez aspartama
Nutritivne vrijednosti po porciji:
- 1,9 g masti 1,5 g ugljenih hidrata 23 g proteina